很多人拿到一盒犀利士，第一件事是翻到盒背看「藥效 36 小時」，然後自行加量，覺得時間越長越划算。翻查原廠處方標籤，20mg 的建議從來不是「一次食兩粒」，而是按需 10mg 起步、最多 20mg，一日只可一次。真正影響體驗的是劑量與時機的配對，不是把數字堆大。
以下按原廠標籤逐項對照，把劑量、服用時機、禁忌與保存分開講清楚。網上流傳的「藥效三日」說法，也會一併校正。
劑量：20mg 按需與 5mg 每日錠，是兩套不同方案
按需服用的起效劑量是 10mg，效果不足或耐受良好才升至 20mg，24 小時內只可服一次。每日錠走另一條路：2.5mg 起，按反應調至 5mg，固定時間服用，不必配合性行為時間；合併前列腺增生者，標籤建議每日 5mg、約同一時間服。兩套方案針對的生活型態不同，偶爾需要的人偏向按需，性生活頻繁的人多數由醫生安排每日錠。把 20mg 切半當 10mg 用，看起來省錢，切口誤差可以很大，膜衣破損後穩定性亦會受影響。
劑量不是越大越好。
服用時機：事前 30 至 45 分鐘，油膩大餐會拖慢
標籤寫的是「預期性行為前服用」，臨床上多數人在 30 至 45 分鐘內開始有感，但高脂餐會明顯拖慢吸收。燒味、火鍋、自助餐之後馬上服藥，等足 60 分鐘仍無反應的情況並不少見。想穩定一點，空腹或輕食後服用，並預留至少 60 分鐘。酒精同樣會干擾，兩三杯紅酒下肚，血壓與勃起反應都會受影響。服藥後不要乾等，前戲與放鬆本身就有幫助。
藥效窗口 36 小時，不等於「三日持續硬挺」
36 小時指的是服藥後 36 小時內仍可能有改善，不是 36 小時持續勃起。沒有性刺激時不會無故硬挺，刺激出現才有反應。把這個窗口理解成「周末不必看鐘」比較貼近實際：星期五晚上服藥，星期六日間仍有機會受惠。超過 36 小時仍覺得有效，多數是心理預期或個體差異，不代表可以縮短下次服藥間隔。
36 小時不是保證。
官方標籤數字：半衰期 17.5 小時
中文網路常寫「半衰期 44 至 112 小時」，這個數字與原廠標籤不符。DailyMed 收錄的 CIALIS 處方標籤列明，健康受試者平均末端半衰期為 17.5 小時，口服清除率約 2.5 L/hr，代謝物主要經糞便排出（約 61%），尿液約 36%。數字差距直接影響你對「隔幾耐可以再食」的判斷。腎功能不全者半衰期會延長，用藥前必須由醫生評估。肝功能嚴重受損（Child-Pugh C）者的安全性資料有限，更不應自行嘗試。
數字錯了，判斷就會錯。
資料核實：DailyMed（CIALIS 處方標籤）｜核實日期：2026-10-21
包裝與規格：20mg 四片裝核對重點
香港行貨與水貨包裝各異，核對時看幾樣具體的東西：
- 鋁箔上的劑量印字，20mg 與 5mg 的色帶不同
- 批號與有效期限是否清晰，有無重印或刮痕
- 外盒有無繁體中文說明與本地代理資料
- 錠劑表面是否完整，有無崩角或受潮白點
20mg 四片裝是最常見的規格，遇到遠低於行情的報價，先查來源再付款。包裝上的批號可以請對方提供近拍，正貨的印字邊緣清晰，不會糊成一片。
硬禁忌：硝酸酯類藥物與嚴重心血管風險
硝酸酯類藥物是絕對禁忌，包括心絞痛常用的舌下含片與貼片。兩類藥物同時作用會令血壓急降，嚴重可以致命。過去 90 日內曾心肌梗塞或中風、有不穩定心臟病、嚴重心力衰竭的人，也不適合服用。正在使用 alpha 阻斷劑（例如治療前列腺增生的坦索羅辛）者，需要醫生調整時間與劑量，自行加藥風險很高。18 歲以下、孕婦及哺乳者不適用。任何標榜「保健品」卻叫人放心混藥的說法，都應該直接跳過。
不良反應與貯藏：口乾、背痛與香港潮濕天氣
最常見是頭痛、面部潮紅、鼻塞、口乾與背痛，通常數小時內緩解。背痛多出現在服藥後 12 至 24 小時，感覺像肌肉痠，走動或熱敷有幫助。視力突然模糊、聽力下降、勃起超過四小時，這三種情況要立即求醫，不要等。香港春夏濕度高，錠劑受潮後表面會出現白點，整盒不宜再用。存放於陰涼乾燥處，浴室櫃是最差選擇；廚房爐邊同樣不適合。
常見問題：劑量、比較與服用時機
犀利士 20mg 同 5mg 每日錠，邊款藥效時間長啲？
20mg 按需的療效窗口約 36 小時，屬一次性長效。5mg 每日錠靠每日固定服用維持穩定濃度，沒有「幾小時內見效」的概念，好處是不必計算時間。要週末一次性應付，選按需；要長期穩定，選每日錠，實際選擇交由醫生判斷。
犀利士同偉哥比，邊個起效快？
偉哥一般 30 至 60 分鐘起效，藥效約 4 至 6 小時。犀利士 30 至 45 分鐘開始有感，峰值較遲，但窗口長達 36 小時。臨時安排選偉哥，週末或旅行選犀利士，兩者不建議同晚混用。
空肚食定飯後食，效果差幾遠？
高脂餐會令吸收變慢，血藥濃度峰值可延後約 60 分鐘，感覺上就是「今晚冇料到」。清淡飲食影響較小。如果當晚有重要安排，提前 60 分鐘服藥，避開油炸與大量酒精，會穩定得多。
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